
Sauna und Kreislauf: Mit Bluthochdruck in die Sauna?
Veröffentlicht am: 8. August 2025 • Thema: Sauna
Schwindel nach der Sauna bei Bluthochdruck vermeiden: Ursachen verstehen und mit Flüssigkeit vorbeugen. Tipps für sicheren Saunagang.

Sauna bei Erkältung
Veröffentlicht am: 21. Mai 2025 • Thema: Sauna
In diesem Artikel klären wir, ob es sinnvoll ist, mit einer Erkältung in die Sauna zu gehen, welche Sauna dann am besten geeignet ist und ob man die Suana zur Vorbeugung von Erkältungen nutzen kann.